Định nghĩa xoa bóp bấm huyệt.

Xoa bóp, bấm huyệt  nghĩa là kích thích vật lý, trực tiếp tác động qua lớp da thịt, thần kinh và mạch máu, gây nên những thay đổi, qua đó nâng cao năng lực hoạt động của hệ thần kinh, quá trình dinh dưỡng của cơ thể.

ấn huyệt rất tốt khi 

Xoa bóp bấm huyệt là phương pháp phòng, chữa bệnh đơn giản. Nếu được thực hiện đúng kĩ thuật, đúng chỉ dẫn thì xoa bóp bấm huyệt có thể đem lại hiệu quả rất tốt.

Những lợi ích của xoa bóp bấm huyệt:

- Xoa bóp bấm huyệt giúp giảm căng thẳng, tăng khả năng tập trung, giảm đau, giãn cơ, và điều hòa chức năng nội tạng, tăng cường nhu động của dạ dày, ruột và cải thiện chức năng tiêu hoá.

- Tăng dinh dưỡng của da làm da bóng đẹp, có tác dụng tốt đối với chức năng bảo vệ của da. Xoa bóp còn có nhiều tác dụng khác góp phần phục hồi sức khỏe.

- Xoa bóp bấm huyệt điều trị có hiệu quả các bệnh như: thoái hóa cột sống cổ, thoái hóa cột sống lưng, đau quanh khớp vai, liệt vận động do tai biến mạch máu não, mất ngủ kéo dài, người bị đau đầu, mệt mỏi... nhiều bệnh do tổn thương của các cơ quan: hô hấp, tuần hoàn, tiêu hóa, tiết niệu, sinh dục...

- Điều hòa quá trình hưng phấn hay ức chế thần kinh trung ương, làm thư giãn thần kinh, giảm căng thẳng, tăng khả năng tập trung... Vì xoa bóp tác động trực tiếp lên các thụ cảm thần kinh dày đặc ở dưới da tạo ra các đáp ứng phản xạ thần kinh.

- Xoa bóp thường xuyên làm tăng tính linh hoạt của khớp và làm giảm khả năng bị chấn thương, cải thiện tư thế. Ngoài ra, xoa bóp còn kích thích hệ thống lympho, làm tăng miễn dịch và cơ chế bảo vệ tự nhiên của cơ thể.

- Xoa bóp làm giãn mạch máu, tăng tuần hoàn tại chỗ, góp phần chống viêm, giảm phù nề.

- Xoa bóp làm giãn cơ, đặc biệt là những nhóm cơ đã bị co cứng. Xoa bóp có thể cải thiện các hiện tượng co cứng các nhóm cơ xung quanh khớp dẫn đến đau và hạn chế vận động.

Phương pháp xoa bóp bấm huyệt, bên cạnh những công dụng trên đây còn có những lưu ý chống chỉ định với một số trường hợp như: gãy xương, chấn thương đụng dập cơ và dây chằng, ở khớp; bệnh tim phổi nặng như nhồi máu cơ tim, suy tim, cơn hen ác tính, suy hô hấp. Đặc biệt là không xoa bóp ở vùng lở loét mụn nhọt vì sẽ gây nhiễm khuẩn và lở loét thêm; và các cơ quan bị tổn thương thực thể về ngoại khoa (viêm ruột thừa, thủng dạ dày, bệnh truyền nhiễm).

Xoa bóp bấm huyệt là phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh rất hiệu quả, với những lợi ích rõ ràng của nó chúng tôi tin chắc rằng các bạn đã làm dày thêm cuốn cẩm nang chăm sóc sức khỏe của mình bằng 1 "bài thuốc" thật sự hữu ích.

Những điều cần biết khi đi massage

Massage Ánh Dương 2 xin chia sẻ với các bạn những lưu ý khi làm massage mà bạn nên biết để có thể đạt được kết quả tốt nhất.

Cận cảnh massage tại massage khiếm thị Ánh Dương

Những điều cần lưu ý trước khi massage:

1. Không nên ăn quá no

Điều mà ai cũng biết là massage sẽ có phần nằm sấp, vì vậy khi bạn ăn quá no mà phải nằm sấp sẽ gây hại cho hệ tiêu hóa, đầy bụng và bạn sẽ không thể nào thư giản được. Cách tốt nhất khi mới ăn xong, nên đi lại khoảng 30 phút rồi hẵng massage.

2. Nên uống nhiều nước

Nước luôn chỉ mang đến những tác dụng tốt cho cơ thể của bạn. Nó giúp dưỡng ẩm cho cơ thể và giúp thanh lọc các chất độc trong cơ thể của bạn. Nếu bạn không uống đủ nước, các chất độc trong cơ thể không thể đào thải sẽ khiến cơ thể hoạt động ốm yếu và dễ bệnh. Ngay cả các bác sĩ khuyên nên uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày.

3. Tránh hút thuốc

Trong trường hợp bạn là người thường hút thuốc thì bạn không nên hút thuốc khoảng một giờ trước khi vào massage. Massage giúp hệ thống miễn dịch thải chất độc qua da của bạn. Tuy nhiên, nếu quá trình này xảy ra ngay sau khi bạn châm điếu thuốc cuối cùng, có thể bạn sẽ không đạt được kết quả mà mình muốn. Và thực tế là mùi đến từ các lỗ chân lông sẽ ở lại với bạn lâu hơn sau khi buổi massage đã kết thúc.

4. Lắng nghe kỹ thuật viên

Bạn nên lắng nghe một cách cẩn thận sự hướng dẫn mà nhà trị liệu massage đã chỉ ra cho bạn. Kỹ thuật viên sẽ có kỹ năng nhận biết bạn cần xoa chỗ nào, bạn chỉ cần nằm tận hưởng và cảm nhận thôi. Hãy để họ làm hết quy trình và đừng chỉ họ nên làm gì, chỗ nào vì sẽ làm họ lạc quy trình và kết quả sẽ không giúp bạn phục hồi được bao nhiêu.

Massage tại massage khiếm thị Ánh Dương

Những điều cần làm sau khi massage:

Bạn đã có một buổi massage tuyệt vời, bạn nhanh chóng mặc lại quần áo và thu dọn ra về. Chúng tôi khuyên bạn nên làm một số việc trước khi bạn rời khỏi.

1. Xông hơi ướt (Steambath)

Xông hơi ướt làm thư giãn các cơ bắp và làm đổ mồ hôi, giúp giải độc cho da. Massage có thể đã cho bạn sự thư giãn, nhưng tắm hơi sẽ càng tốt hơn. Tại massage Ánh Dương 2 có đến 2 phòng xông hơi nam nữ riêng biệt

xông hơi ướt tại massage khiếm thị Ánh Dương

2. Tắm vòi hoa sen

Rời khỏi phòng massage mà không tắm qua vòi sen cũng giống như bỏ lỡ món tráng miệng trong cả bữa ăn. Ngoài việc làm “khỏe” các giác quan của bạn, đồng thời nó cũng làm sạch dầu trên da.

3. Không ngủ liền

Buổi massage làm bạn thấy thư giãn, và điều đầu tiên bạn muốn làm là nhảy ngay vào giường và tận hưởng một giấc ngủ ngắn. Hãy chống lại cám dỗ bất cứ giá nào, nếu bạn muốn có được kết quả massage tốt nhất.

Mọi góp ý và lịch hẹn xin liên hệ: 0933131887.

Fanpage: massage khiếm thị ánh dương 2

Quà tặng nhân ngày 20-10 của massage khiếm thị Ánh Dương 1 và 2

Nhân ngày phụ nữ Việt Nam 20-10, quý khách hàng là nữ khi sử dụng dịch vụ tại Xông hơi massage khiếm thị Ánh Dương hoặc Massage Khiếm Thị Ánh Dương 2 sẽ nhận được phần quà hấp dẫn như hình.

Quà tặng 20-10 tại massage Ánh Dương

Địa điểm sử dụng:

Ánh Dương 1: cuối hẻm 377 Nguyễn Tri Phương, phường 5, quận 10. Hotline: 0938611139.

Ánh Dương 2: số 10, đường số 10, phường Tân Phú, quận 7. Hotline: 0933131887.

Số lượng có hạn, vui lòng đặt hẹn trước để được phục vụ tốt nhất.

Chân thành cảm ơn.

Các gói combo trọn gói giá cực rẻ tại Massage Người Mù Ánh Dương 2

Xin gửi tới quý khách hàng thân thiết của massage người mù Ánh Dương 2 quận 7 các gói combo được nhiều khách hàng ủng hộ:

• Combo 1: 150 phút  340.000đ giảm còn 289.000đ bao gồm:

 - Ngâm chân thảo dược 15 phút

 - Massage body đá nóng 60 phút

 - Massage chân 30 phút

 - Massage mặt 30 phút

 - Đắp mặt nạ collagen 15 phút

• Combo 2: 130 phút 270.000đ  giảm còn 229.000đ bao gồm:

 - Ngâm chân thảo dược 15 phút

 - Massage body đá nóng 60 phút

 - Massage chân 30 phút

 - Xông hơi ướt 25 phút

• Combo 3: 105 phút 240.000đ giảm còn 199.000đ bao gồm:

 - Ngâm chân thảo dược 15 phút

 - Massage body đá nóng 90 phút

 - Tinh dầu tự chọn (dầu quế, dầu Thái, rượu thuốc cổ truyền)

• Combo 4 dành cho cặp đôi: 120 phút 680.000đ giảm còn 519.000đbao gồm:

 - Ngâm chân thảo dược 15 phút

 - Massage body đá nóng 60 phút

 - Massage mặt 30 phút

 - Đắp mặt nạ collagen vàng Nano 15 phút

 - Phòng riêng 2 người.

combo massage trọn gói giá rẻ

Liên hệ đặt chỗ và tư vấn: 0907250079 - 0933131887

Địa chỉ áp dụng: số 10 đường số 10, phường Tân Phú, quận 7, TPHCM

Bản đồ hướng dẫn massage Ánh Dương 2

Fanpage: massagenguoimuanhduong2